Bodźce stresujące dzieci

Dziecko codziennie otrzymuje wiele bodźców stresogennych. Niektóre z nich mogą z pozoru wydawać się zupełnie nie związane ze stresem. A jednak…. Stres u dziecka a zachowanie Dziecko żyjące w stresie zachowuje się często w sposób ogólnie uznany za niepoprawny. Towarzyszy mu ciągłe napięcie, nawet, gdy wydaje nam się, że jest dzieckiem zazwyczaj pogodnym, a tylko […]

Czytaj więcej

Czy dziecko samo się emocjonalnie wychowa na bezkonfliktowego człowieka?

Przez długi czas wychowanie dziecka kojarzyło się przede wszystkim z edukacją poznawczą.  Dziś już wiadomo, że równie ważna, o ile nie ważniejsza, jest edukacja emocjonalna.  Dziecko, wbrew przekonaniu wielu, samo emocjonalnie się nie wychowa na pozytywnego i bezkonfliktowego człowieka. Przede wszystkim musi otrzymać poprawne wzorce. Należy pozytywnie je wzmacniać,  jednakże wszelkie pochwały muszą być odpowiednio […]

Czytaj więcej

Odraczanie przyjemności – ważny trening umiejętności dziecka

Odraczanie przyjemności, tłumienie podstawowych popędów jest podstawowym elementem inteligencji emocjonalnej. Jest to bardzo ważny trening umiejętności dziecka. Jest bazą do budowania motywacji, która z kolei napędza do działania i zapewnia osiąganie sukcesów. Motywacja a odraczanie przyjemności. Czy motywacja ma jakikolwiek wpływa z odraczaniem przyjemności? Może nie zastanawiamy się nad tym często ale dokładnie tak jest. […]

Czytaj więcej

Czy ćwiczenie rozpoznawania emocji jest potrzebne?

Ostatnimi czasy słyszymy ciągle o tym, że dzieci są agresywne, samolubne, nadąsane i roszczeniowe. No cóż, same takie się nie stały. Pomyślmy może kiedy odbyło ostatnio „lekcję” ćwiczenia rozpoznawania emocji? Wielu rodziców przechwala się, jak to ich dziecko w wieku 3 lat potrafi czytać i liczyć. Zastanawialiście się kiedyś czy ćwiczenie rozpoznawania emocji jest potrzebne? […]

Czytaj więcej

Potrzeba relaksu

Stres w dzisiejszych czasach jest nieodłącznym elementem naszego życia. Ciało wielu osób funkcjonuje w ciągłym napięciu. Relaks jest często pojęciem całkowicie niezrozumiałym. Ludzie nie zdają sobie sprawy z napięcia mięśni jakie towarzyszy im podczas dnia. Co więcej, problem ten dotyczy już nawet dzieci. Presja związana z wymaganiami z jakimi codziennie się spotykają, które są często […]

Czytaj więcej

Inteligencja emocjonalna

Iloraz inteligencji przez długie lata był uważany za wyznacznik sukcesu jednakże w ostatnich czasach wiele się zmieniło w określaniu jego uwarunkowań. „Badania pokazują, że społeczne i emocjonalne umiejętności mogą mieć większe znaczenie dla odniesienia sukcesu w życiu niż wysoki iloraz inteligencji mierzony standardowymi testami werbalnej i niewerbalnej inteligencji poznawczej.” (Lawrence Shapiro, 1999) W obecnych czasach, […]

Czytaj więcej