Opis
Zestaw 60 kart pracy, do rozmowy, wypełniania, dotyczących problemu lęku.
Lęk i strach są naturalnymi emocjami, które pojawiają się u każdego dziecka. Czasami jednak emocje stają się tak silne, że dziecku trudno poradzić sobie z nimi samodzielnie. W takich momentach szczególnie ważne jest spokojne wsparcie, rozmowa oraz pokazanie dziecku, że emocje można zauważać, rozumieć i stopniowo oswajać.
Ten zestaw zawiera 60 kart terapeutycznych w formacie A4. Materiały wspierają dzieci w oswajaniu lęku, rozpoznawaniu emocji oraz budowaniu poczucia bezpieczeństwa, odwagi i sprawczości.
Karty pomagają dziecku:
rozpoznawać emocje i reakcje ciała,
nazywać myśli i odczucia,
poznawać sposoby radzenia sobie z trudnościami,
ćwiczyć spokojny oddech i wyciszanie,
szukać rozwiązań,
wykonywać małe kroki mimo lęku,
rozwijać wiarę w siebie i własne możliwości.
Ćwiczenia opierają się przede wszystkim na:
rozmowie,
rysowaniu,
zaznaczaniu odpowiedzi,
obserwowaniu emocji,
prostych ćwiczeniach oddechowych,
wspólnym szukaniu sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Karty można wykorzystywać:
podczas terapii,
w gabinecie psychologa, pedagoga lub terapeuty,
w przedszkolu i szkole,
podczas zajęć indywidualnych,
w domu, razem z rodzicem.
Materiały zostały przygotowane w taki sposób, aby można było korzystać z nich wielokrotnie.
Karty można kopiować i drukować ponownie w zależności od potrzeb dziecka lub grupy.
Dodatkowo do zestawu dołączony jest dostęp do wersji PDF wszystkich kart.
Dzięki temu materiały można samodzielnie wydrukować w dowolnym momencie.
Link do pobrania plików znajduje się na fakturze dołączonej do zamówienia.
Najważniejszym celem zestawu nie jest „pozbycie się” emocji, ale pokazanie dziecku,
że nawet wtedy, gdy pojawia się lęk, nadal może próbować, bawić się, szukać pomocy
i krok po kroku budować poczucie odwagi.
